www.hexal.deTipps für Ihre Gesundheit
Husten
Wie kommt man gesund durch die Erkältungssaison? Gute Abwehrstrategien gegen Erkältungsviren…
Mit dem Beginn der nass-kalten Jahreszeit haben Erkältungsviren leichtes Spiel. Doch es gibt Möglichkeiten, gesund durch die Erkältungszeit zu kommen. Selbst dann wenn überall Menschen husten und niesen.
Sodbrennen
Wenn der Magen sauer ist…
Morgens auf dem Weg zum Büro schnell noch einen Kaffee, in der Mittagspause eine hastige Mahlzeit zwischendurch, nach einem stressigen Arbeitstag abends noch ein schweres Essen: Dieser ganz normale Arbeitstag kann Ihrem Magen zu schaffen machen.
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet unter Sodbrennen. Auslöser ist meist eine falsche Ernährung.
Gedächtnis
Gegen Vergesslichkeit kann man etwas tun
Mit zunehmendem Alter kann die geistige Leistungsfähigkeit unseres Gehirns nachlassen. Aber dagegen kann man etwas tun.
Denn unser Gehirn ist vergleichbar mit einem Muskel, der ständig trainiert werden muss. Nur wer rastet, der rostet.
Schmerzen
Schmerz lass nach
Jeder Mensch versucht Schmerzen zu vermeiden. Aber Schmerzen können lebensnotwendig sein.
Plötzlich auftretender Schmerz signalisiert uns, dass unser Körper verletzt oder krank ist. Automatisch folgt eine Schutzreaktion, wie z.B. das Wegziehen der Hand von der heißen Herdplatte.
Allergie
Was tun bei Allergie?
Nicht nur im Frühjahr und Sommer sind Allergien ein Thema – sie können Betroffene das ganze Jahr über begleiten.
Ob Pollen, Tierhaare, Nahrungsmittel oder Hausstaub – Allergien können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Doch was geschieht bei einer Allergie im Körper? Das Immunsystem reagiert sehr stark auf harmlose Substanzen wie z. B. Pollen. Dabei werden Botenstoffe sogenannte Histamine freigesetzt. Diese verursachen die typischen lästigen Allergiebeschwerden wie Juckreiz, Niesreiz, laufende Nase, brennende und tränende Augen, können aber auch zu lebensbedrohlichen Beschwerden wie Atemnot oder Kreislaufzusammenbruch führen.
